Diario de ChristianM88, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1738 kcal Grasa: 64,23g | Prot: 93,50g | Carbh: 165,24g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Hileret Edulcorante, McDonald's Medialuna de Manteca. Almuerzo: Berenjena, La Paulina Queso Port Salut Light, Cerveza Ligera, Minerva Jugo de Limón , Lechuga, Carrefour Aceite de Oliva Virgen Extra, Sal Marina, Cocinero Aceto Balsamico. Cena: Minerva Jugo de Limón , Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Sal Marina, Cocinero Aceto Balsamico, La Campagnola Lomo de Atún al Natural , Zanahoria, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Terrabusi Galletitas Surtidas, Hileret Zucra. más...
1759 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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