Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 100,80g | Carbh: 218,70g.
Desayuno: 油麦菜, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 红枣, 黑糖, 米婆婆 酒酿, 浓缩咖啡, 金麦嘉 全麦贝果, 桂圆干, VEpiaopiao 花生酱. Almuerzo: 油麦菜, 杂粮饭, 三杯鸡. Cena: 蕃茄, 煮鸡蛋, 土豆（水煮，不加盐）, 蓝莓. Pasa Bocas / Otros: 叉烧包, 小红萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
瑜珈 - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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