|
Guten Morgen 🦉 😎
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 72,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 193,81g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Almuerzo: Knoblauch, Arla Skyr Natur, Salatgurke, Hähnchenbrustfilet, Aldi Rinderfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Cena: Borchers Erythrit, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Arla Skyr Natur, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Pasa Bocas / Otros: Kluth Macadamias, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
21 abr. 22 por el miembro: Multigirl80
|
21 abr. 22 por el miembro: Ritamine__
|
21 abr. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
So eine Zahl sieht man doch gerne! Hast du gut gemacht 💪🏻🙃
21 abr. 22 por el miembro: Blondinachen
|
21 abr. 22 por el miembro: Büffetsau
|
21 abr. 22 por el miembro: ines-h
|
Hab ich ja gestern vorhergesagt😁, der 🦉 kommt schnell wieder....😀👍
21 abr. 22 por el miembro: Jolly101
|
Da freu ich mich aber krass mit 👌
26 abr. 22 por el miembro: Bunte Teller
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|