Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 76,47g | Prot: 82,58g | Carbh: 308,06g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Овсяная Каша Шудашова, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный. Almuerzo: Русский Сахар Сахарный Песок, Милава Десерт Творожный, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла, Суп Сырный с Кетой Шудашова. Cena: Хачапури с Мукой Шудашова , Плов Рис Индейка Шудашова, Кулич Пасхальный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Цукаты , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|