Diario de ANYA.SHCHEPAK, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1594 kcal Grasa: 54,72g | Prot: 130,04g | Carbh: 148,69g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Ашан Огурец, Tada Баклажаны Копченые, Torku Сыр Сливочный Labue, Bancivan Сыр Панини, Волжаночка Яйцо, Nimet Хлеб. Almuerzo: Sütaş Айран, Курица с гречкой и булгуром. Cena: Мираторг Куриное Филе Грудки, Green Line Капуста, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Icim Icim Fit Молоко, Ашан Клубника Свежая, Torku Молоко Dogal Sut, Zuber Арахисовая Паста Fistik Ezmesi, Магнит Морковь Свежая, Дикси Груша Сезонная. más...
1814 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ANYA.SHCHEPAK


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.