Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 73,57g | Prot: 60,55g | Carbh: 114,19g.
Desayuno: Окей Тульский Пряник со Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Авангард Яйцо Куриное С1, Ярче Молоко 2,5%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Марина с Картофельное Пюре, Лэнд Голубцы с Мясом и Рисом , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Лэнд Голубцы с Мясом и Рисом , Хлебнаш Хлеб Деревенский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|