Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 98,08g | Prot: 56,12g | Carbh: 30,25g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Almuerzo: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Wawa Chef Salad with Ham & Turkey, Caesar Salad Dressing . Cena: Sesame Oil , Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Great Value Green Olives with Pimento, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. más...
|
|
4256 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 4 horas, Apple Health - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TheLovelyMrsG
|