Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 66,29g | Carbh: 161,65g.
Desayuno: Mamão Formosa, Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Maçã, Coca-Cola Coca-Cola, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Pepino (com Casca), Tomates, Wafers de Chocolate, Perdigão Linguiça na Brasa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: União Adoçante Sucralose, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Casa do Pão Pão Caseirinho . más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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