Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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415 kcal
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Grasa: 7,16g | Prot: 23,86g | Carbh: 70,04g.
Almuerzo: Apples, Cucumber (with Peel), Strawberries. Cena: Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Sea Best Shrimp, Sweet Cherries, Parkay Spray Butter. Pasa Bocas / Otros: Keebler Town House Flatbread Crisps. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikihampton
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