Diario de Kiki_18, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
60 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
1049 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 83,11g | Carbh: 75,73g.   Desayuno: Deutschesee Räuchergarnele, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Käserei Champignon Camembert, Loose Protein Quäse, BioBio Bergkäse (20g), Ja! Körniger Frischkäse, Kaufland Bio Feta , Aldi Nord Lachsforelle, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Tomaten, Enerbio Körner-Baguette, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kaffee Creme. Cena: Gut & Günstig Milch, Alnatura Toskana Tomatensoße , Aldi Parmigiano Reggiano, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ketchup, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Slendier Glasnudeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mini Osterhäschen, Fiore Mio Grissini , Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Deutschesee Räuchergarnele, Lorenz Vollkorn Salzstangen , Deutschesee Asia Garnelensalat. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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