Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 174,67g | Carbh: 100,39g.
Desayuno: 煎鸡蛋（不加油）, 全脂牛奶, 全麥吐司, 苹果（去皮）. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 土豆（水煮，带皮，不加盐）
, 煮熟的西兰花（新鲜）. Cena: 炒青菜, 鸡胸肉（不吃皮）, 鲈鱼. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ty99010
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