Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 23,45g | Prot: 53,09g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Confettura Extra di Fichi, San Benedetto Succoso Frutti Rossi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Barret Leggerini, Banana. Cena: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Natureta Ajvar Piccante, le Magie Dell'orto Pomodori Secchi a Filetti, Invernizzi Crackers Riso Bio, Radicchio Rosso, Rovagnati Rollè di Prosciutto Cotto Ripieno di Carne. Pasa Bocas / Otros: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Zuccherato, Brunico Yogurt Magro Ananas, Caffè (Espresso). más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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