Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 102,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 58,09g | Prot: 230,02g | Carbh: 75,88g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: TNT Isotônico . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilatti"
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