Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 71,34g | Prot: 85,22g | Carbh: 87,88g.
Desayuno: Yenigün Keçiboynuzu Pekmezi, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Namet Hindi Füme, Koska Tahin, Karışık Tahıllı Ekmek, Roka (Roket), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Genç Yeşil Soğan. Cena: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Banvit Soslu Piliç Kanat. Pasa Bocas / Otros: Migros Muz, Fındık. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Ağırlık - 1 hora y 6 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runnerist
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