Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 127,62g | Carbh: 107,97g.
Desayuno: Yenigün Keçiboynuzu Pekmezi, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Namet Hindi Füme, Koska Tahin, Karışık Tahıllı Ekmek, Roka (Roket), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Genç Yeşil Soğan. Cena: Tavuk Budu, Kırmızı Lezzetli Elma, Migros Muz, Sütlü Kahve, Kühne Karışık Turşu. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runnerist
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