Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2365 kcal
|
Grasa: 104,19g | Prot: 131,43g | Carbh: 221,66g.
Desayuno: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Мандарин, Vitaline Вяленая Вишня, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Кокосовое Масло, ВкусВилл Молоко 3,2%, Творог 5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Ашан Слива Желтая, Ашан Киви, Heinz Соус Цезарь, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле, Margot Fromages Грюйер, Суп Гороховый Диетический. Cena: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Вино Сухое, Медовик, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Редис. Pasa Bocas / Otros: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, От Мартина Семечки Отборные, Звездный Сухари Ванильные, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|