Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 82,59g | Carbh: 160,16g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Remolacha, Zanahoria, Arroz Blanco, Costeleta. Cena: Huevo, Remolacha, Zanahoria, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: ENA Creatina Micronizada , Tostadas, Café con Leche. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abigail1610
|