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had a free day yesterday, all the carbs made me pretty bloated
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 86,46g | Carbh: 67,49g.
Desayuno: Nestle Cremora Coffee Creamer, Clover Long Life Full Cream Milk. Almuerzo: Egg (Whole) , Nola Lite Mayonnaise , Simple Truth Chipotle Sauce, Simple Truth Purple Sweet Potato Noodles, McCain Hawaiian Stir Fry, Brussels Sprouts (Frozen) , Nature's Garden Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rajah Flavourful & Mild Curry Powder. Cena: KFC Pops (Small). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElskeBotha
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