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Pesagem do dia 16/04/2022: 77,6kg
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 102,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 59,63g | Carbh: 140,97g.
Almuerzo: Pastel de Frango com Catupiry, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sorvete Itália Sorvete de Brownie, Risoles de Presunto e Queijo, Bauducco Maxi Goiabinha, Pastel de Carne, Empada de Frango, Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Lacta Bis Black, Nestlé Kit Kat. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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