Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 88,30g | Carbh: 109,48g.
Desayuno: バター, コーヒー, バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ライ麦パン（低カロリー）, オリーブオイル, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, サーモントラウト, ルッコラ. Cena: ベークドポテト（皮なし）, サラダ, 豚ロース. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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