Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2009
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1234 kcal
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Grasa: 45,10g | Prot: 71,45g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Basic 4 Fruit & Almond Cereal, Vanilla Soymilk. Almuerzo: Veggie Sub on Wheat w/ Pepperjack Cheese & Honey Mustard. Cena: Garlic Powder, Provolone, Spinach, Eggs. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Saltines, Peppered Beef Jerky. más...
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4532 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katana_x
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