Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 76,12g | Carbh: 221,18g.
Desayuno: Thee, Melkunie Havermoutpap. Almuerzo: Plus Witte Puntjes , Aldi Filet Americain, Optimel Drinkyoghurt. Cena: Plus Hollandaise Saus, Zalm, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Prei, Campina Halfvolle Melk. Pasa Bocas / Otros: Gwoon Bitter Lemon , AH Yorkham Naturel, Jumbo Zongedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Jumbo Schwarzwalder Schinken, Gekookt Ei, Koffie met Melk, Peren, Aldi Chocolade Eitjes . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rooijsche
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