Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2632 kcal
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Grasa: 66,84g | Prot: 188,91g | Carbh: 308,30g.
Desayuno: Mozzarella Peyniri (Yarım Yağlı Süt), Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Harras Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş), Bolca Hindi Göğüs. Cena: Havuç, Elma, Mandalina, Mandalina, Banvit Hindi Göğüs, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Harras Tost Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Bolca Hindi Göğüs. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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