Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 87,31g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Цветная Капуста. Almuerzo: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Heinz Горошек Нежный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Овощной Бульон, Цветная Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Агуша Пюре из Яблока, Груши, Банана и Манго, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|