Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 72,78g | Carbh: 75,02g.
Desayuno: 들기름, 귀리, 취나물무침, 배추김치, 풀무원 국산콩 두부. Almuerzo: 돼지고기장조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 양파. Cena: 머위, 소고기무국, 김치, 호박나물, 밥. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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