Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 112,20g | Prot: 91,62g | Carbh: 229,52g.
Desayuno: Скумбрия Атлантическая, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Помидоры, Кофе. Cena: Paul Слойка с Яблоками, Чай, Мандарины, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколад с Миндалем, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чай, Вода. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|