Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 74,29g | Prot: 63,53g | Carbh: 135,89g.
Desayuno: Чай, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Майонез, Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Торт Наполеон. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ysabdyusheva
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