Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 72,37g | Carbh: 138,20g.
Desayuno: Vitateka Аскорбинка, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, RED Шоколад Карамельный, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Яйцо. Almuerzo: Smartbar Банан в Темной Глазури, Cyber Whey Protein Coconut, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы. Cena: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Какао Порошок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|