Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 62,83g | Carbh: 190,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Мёд, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Коркунов Конфета, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сметана , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Макароны Отварные. Cena: Морс Брусничный, Хлеб Черный, Макароны с Тушенкой, Блины. Pasa Bocas / Otros: Чай, Коркунов Конфета, Nesquik Какао на Молоке, Торт. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Velen616
|