Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 71,25g | Carbh: 154,79g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Hydro Coco Vita D, Siomay. Almuerzo: Kokita Sambal Bajak, Ayam Brand Ayam Serundeng, Brokoli, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Croissant, Udang. Pasa Bocas / Otros: Ashitaki Creamy Latte Original, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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