Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 70,65g | Carbh: 283,14g.
Desayuno: Brownies dengan Lapisan (Gula). Almuerzo: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Teman Laut Bakso Ikan, Sawi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Kue Putu Ayu, Kue Bolu, Risoles. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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