Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3230 kcal
|
Grasa: 104,67g | Prot: 163,61g | Carbh: 408,20g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Kirsche, Kaufland Hähnchenbrust , Kaufland Gouda Light, Harry Anno 1688 Rustikal, Simit. Cena: Baklava, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Kerem Maronen, K-Classic Feine Eierplätzchen, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Baklava, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Milchschnitte, Türkisches Fladenbrot, Bolognese, Simit, Zwiebeln, Hackfleischpfanne. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|