Diario de Urivino Júnior, 18 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
1349 kcal Grasa: 47,22g | Prot: 42,52g | Carbh: 186,43g.   Desayuno: Danone Iogurte de Morango, Vitao Granola Grãos e Sementes, Casa Madeira Geleia Gourmet de Damasco, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Francês, Dafruta Suco Concentrado de Abacaxi. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Feijoada, Queijo Coalho, Arroz à Piamontese, Farofa. Cena: Bolo de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Giassi Baguete Francesa, Piracanjuba Manteiga com Sal, Leite Semidesnatado. más...
2626 kcal Ejercicio: Baño - 20 minutos, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 17 horas y 20 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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