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13 jul. 07
Diario de dheimer, 13 jul. 07
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Good workout this morning. Added in oatmeal with some frozen blueberries for breakfast the last 2 days. We have a party at friends tonight. The plan is to limit myself to 1 glass of wine, no tortilla with the fajita meat and veggies, and just one smallish serving of meat and veggies. No dessert.
I am anxious to hit 190!
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Congrats on your progress, you're doing great! Enjoy your glass of wine and the company of your friends tonight.
13 jul. 07 por el miembro:
Herbie
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