|
первая неделя -4 кг ☀️
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 75,42g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Вкусвилл Тортилья. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлета Куриная. Cena: Картофель Фри, SPAR Гранатовый Напиток, Fix Price Лаваш Деревенский, Черкизово Карбонад Свиной, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|