|
восьмая неделя +400 гр ☀️
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 66,92g | Prot: 87,13g | Carbh: 171,83g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Велком Сосиски Молочные. Almuerzo: Магнит Банан, Грядка Удачи Черри Маринованные, Свитлогорье Хлебцы Экструзионные со Вкусом Карамели и Тирамису, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Салат из Редиски, Домик в деревне Кефир 1%, Кофемания Хлеб Черный, Булгур (Вареный), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Самое То Мороженое Молочное, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|