Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3102 kcal
|
Grasa: 151,75g | Prot: 140,25g | Carbh: 289,95g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Угличский, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Nestle Kit Kat Mini, Каша Пшенная Молочная (Сик). Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Дымов Балык Свиной, Rich Вишневый Сок, Перекресток Багет Ржаной, Лента Багет Французский, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Лента Чизкейк Ягодный. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Запеканка Творожная с Овощами (Сик). Pasa Bocas / Otros: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Миндаля и Апельсиновым Соком, Пятерочка Яблоко Голден. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|