Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 120,95g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Milka Choco Cookie, Кофе с Молоком, Монетка Сыр Грюер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Магнит Кукурузная Крупа . Almuerzo: Фруто Няня Пюре Цыпленок, Шебекинские Макароны Бабочки, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Ашан Горох Варёный. Cena: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Лужайкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яичный Белок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|