Diario de yusyy, 17 abr. 22

yeter ya yeter
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2022:
1298 kcal Grasa: 30,82g | Prot: 67,39g | Carbh: 142,11g.   Desayuno: Doğal Peynir, Pide Ekmeği, Menemen. Almuerzo: Beyaz Şarap. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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