Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 64,30g | Prot: 100,89g | Carbh: 234,70g.
Desayuno: Mandorle, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Marmellate e Conserve, Pancakes fiocchi d'avena yoghurt banana, Fragole, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Olio di Fegato di Merluzzo, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Desira Skyr Vaniglia, dm Bio Chiasamen, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Indivia Belga, Finocchio Crudo, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Indivia Belga, Scotti Riso Basmati Integrale, Frosta Filetti di Merluzzo d’Alaska. Cena: Finocchio, Senape, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Torta di Riso, Granarolo Latte Più Giorni senza Grassi, Ikea Food Biscotti di Avena, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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