Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 37,95g | Carbh: 41,74g.
Desayuno: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Almuerzo: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Honey. Cena: Butter , Ketchup , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Parmesan Cheese (Grated) , Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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