Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 127,54g | Prot: 111,79g | Carbh: 190,26g.
Desayuno: Kiwi, Chêne d'Argent Le Carré. Almuerzo: Reflets de France Nougat de Montélimar, Œufs Chocolat, Quatre-Quarts au Beurre, Huile de Tournesol, Paupiette de Veau, Carrefour Haricots Verts Plats, Tartiflette, Crevette, Olives Vertes, Mortadelle, Jambon Cru, Apéricube Apéricube, Chips, Melon. Cena: Fraises, Salade de Fruits, Ananas, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Baguette, Crevette, Paupiette de Veau, Picard Haricots Plats Coupés. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fred888
|