Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 174,25g | Carbh: 322,03g.
Desayuno: Harras Hudri Hurma, Harras Yarım Yağlı Yoğurt, Nestle Ballı Cheerios, Susamlı Simit, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Harras Yarım Yağlı Süt, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Proteinocean Egg White Powder, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mandalina, Hurma, Havuç. Almuerzo: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Elma, Havuç, Tat Peri Peri Sos , Domatesler, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Tahıllı Simit. Cena: Mandalina, Havuç, Elma, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Namet Hindi Füme, Yumurta, İçim Taze Kaşar Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Medine Hurması, Elma, Harras Hindi Füme Eti. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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