Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 93,47g | Prot: 88,95g | Carbh: 184,53g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, ВкусВилл Сыр Угличский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Станция Молочная Кефир 3,2%. Almuerzo: Гелиос Семечки Жареные с Морской Солью, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картошка Вареная, Перекресток Мясо по-Французски. Cena: Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Омлет в Духовке (Сик), Пятерочка Помидоры, Русский Холод Фруктейль Клюквенный Щербет, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|