Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 57,08g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Gervais Carré Frais, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Bjorg Pain Complet. Almuerzo: Ondine Barre Diététique , Myprotein Maltodextrine, Banane. Cena: Pizza Maison, Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages, Kinder Circus P'tits Œufs, Kingfrais Poire Belle Hélène . Pasa Bocas / Otros: Burger King Chili Cheese Nugget , Crème Chantilly, Ker Cadelac Madeleine (25g), Intermarché Pain Complet, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de musclesophie66
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