Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3160 kcal
|
Grasa: 184,32g | Prot: 124,48g | Carbh: 250,69g.
Desayuno: Чай, Junior's Торт Миндальный, Fazer Хлеб Зерновой, Агрокомплекс Сосиски из Мраморной Говядины. Almuerzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коркунов Конфета, Семга на Пару, Азбука Вкуса Уха Финская. Cena: Чай, ВкусВилл Миндальный Торт, Хачапури, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|