Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 66,52g | Prot: 116,24g | Carbh: 108,80g.
Desayuno: Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Сыр Эдам, Вологодское Молоко 2,5%, Cofix Американо, Яичница с помидором. Almuerzo: Гречневые блины, Победа Шоколад Горький 72%, Milky Way Конфета, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Приготовленный Зеленый Горошек. Cena: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Творог 5%, Zero Ванильный Сироп, Причуда Печенье с Глазурью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|