Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 65,03g | Prot: 179,34g | Carbh: 285,98g.
Desayuno: 德亚 脱脂牛奶, 煮鸡蛋, 甜玉米. Almuerzo: 榴莲, 芫荽叶/香菜, 花菜, 海带, 鱼, 猪肉碎（煮熟）, 鸭血, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 青菜, 金针菇, 鸭血, 猪肉碎（煮熟）, 麻婆豆腐, 蟹（烤制或是红烧）, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 黄瓜/青瓜（带皮）, 菠萝. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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