Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 73,43g | Carbh: 79,11g.
Desayuno: Café Expresso, Chá (Infusão), Banana, Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Perca do Nilo, Risoto de Queijo, Creme de Ervilhas. Cena: Bacalhau à Brás, Sopa de Espinafres. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido, Pingo Doce Queijo Flamengo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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