Diario de stumaniak, 16 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022

90,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:

929 kcal

Grasa: 51,71g | Prot: 34,90g | Carbh: 100,88g. Desayuno: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Now Foods Psyllium Husk Powder, Meijer Brazil Nuts, Terrasoul Superfoods Mesquite Powder, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Muscle Milk Dark Chocolate Protein Powder, Real Count Oat Fiber, Garden of Life Raw Protein & Greens Chocolate Cacao. Almuerzo: PROBAR Superfood Slam Bar. Cena: Yes Dark Chocolate Chip Bar. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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nice

16 abr. 22 por el miembro: Jule Go !


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